fbpx

AFSLANKEN, VET VERBRANDEN

Fithive is je ideale partner als je snel en efficiënt wil afslanken en verstevigen zonder dat het als een straf wordt ervaren, zonder jojo effect en waarbij je een levensstijl kan volhouden om je resultaat te behouden in plaats van en kortstondig dieet.

Wat kan Fithive voor je betekenen?

  • Tegelijk je gezondheid een boost geven je energie verhogen en maximaal vet verbranden 
  • Focus op effectief vet reductie in plaats van verlies van kilo’s wat meestal spieren en vocht is 
  • Aanleren van een levensstijl die vlot resultaat geeft en tegelijk ruimte laat om nog van het (sociaal) leven te genieten. 
  • Je lichaam verstevigen door middel van krachttraining 
  • Je zelfvertrouwen een boost geven 
  • Voor wie dit wil: het overeten of verkeerde voedingspatroon/levensstijl gaan aanpakken bij de bron via Mental Coaching, Life Coaching
  • Basiskennis over je eigen lichaam zodat je zelf komaf maakt met hypes, voordat je er geld aan uitgeeft… 

Typerend voor afslanken

  • Je hebt al “alles” geprobeerd, behalve de op resultaten en gezond verstand gebaseerde Fithive aanpak waarbij je in de eerste plaats je lichaam geeft wat het nodig heeft en die meetbare resultaten geeft, ook op lange termijn! 
  • Aan karakter en goeie moed geen gebrek, wel aan een goed doordachte aanpak gebaseerd is op vet verbranden, ook op de lange termijn. 
  • Vaak heb je te hoge verwachtingen op korte termijn, waardoor je aangetrokken bent tot extremere afslankmethoden of misschien heb je lang ‘alles kunnen eten wat je wou’ en wordt je voor de eerste keer geconfronteerd met overgewicht. 
  • Jij en je voorgaande ‘begeleiders’ die vaak alleen op hun methode ipv jouw resultaat gefixeerd zijn hebben geen idee hoe vetverbranding eigenlijk echt werkt en dat je dat kan doen op een manier die al bij al nog meevalt volgens de resultaten die je er mee kan behalen.  Vetverbranding en gewichtsverlies zijn 2 verschillende begrippen. 
  • Je bent een wandelende encyclopedie van tegenstrijdige informatie wanneer het over afvallen gaat.  
  • Je hebt verschillende maten kleding in je kast hangen 
  • Je hebt in het verleden je wilskracht hoger ingeschat dan het in werkelijkheid is 
  • Je houdt van eten, genieten en gezelligheid
  • Je wist nog niet dat krachttraining de meest efficiënte methode is om je verbranding op te krikken voor langere periodes… 
  • Je wist nog niet dat er 15 micronutriënten zijn waarvan een tekort je verbranding kan saboteren
  • Je wist nog niet dat stress een rem kan zijn op vetverbranding 
  • Je weet kwaliteit, efficiëntie en professionaliteit op prijs te stellen.

Voordelen om samen met Fithive aan je doelen te werken?

  • Bespaar tijd: alle diensten onder één dak, door 1 coach op basis van 1 intake.
  • Maximale impact: Fithive selecteerde voor jou de meest effectieve methoden ter wereld, nog steeds uniek in België. Bij fithive ga je voor een maximaal effect in een minimum tijd
  • Krachtig Synergetisch Effect: Omdat je bij Fithive je doelen multidisciplinair aanpakt hebt je een veel sneller en krachtiger effect van je inspanningen, net omdat je geen tijd te verliezen hebt! 
  • Betrouwbaarheid: na 15 jaar is coach Jimmy Coopman een referentie voor wie resultaat wil!
  • Flexibiliteit: vanuit het begrip voor je werksituatie past Fithive zo goed mogelijk de agenda aan en begrijpt dat annulaties of verplaatsing van afspraken erbij horen. Ook bevriezen we je abonnement wanneer je bijvoorbeeld naar het buitenland moet. 

Zo helpt Fithive je: Totaalaanpak samen te stellen volgens je noden, wensen en budget

  • Assessment 1: maandelijkse Biosignature lichaamsmeting om inzicht te krijgen in je hormonaal profiel en de aanpassingen in je levensstijl nauwgezet op te volgen. Je hoeft me niet te vertellen als je minder slaapt, ik zie het in de meting 😉 
  • Assessment 2: houdings & bewegingsanalyse  
  • Assessment 3: bloedanalyse om tekorten aan te pakken, als basis voor een supplementenplan op maat 
  • Personal Fitness Training: afwisselende en opbouwende krachtoefeningen waarmee je de verbranding een boost geeft tot wel 72u na je sessie. Daarenboven verstevig je zelfs spieren waarvan je voordien nog niet wist dat je ze had 😉 
  • Voedingscoaching: leer op een manier te eten die je lichaam aanzet om energie te halen uit vet. Daarbij schrappen we geen enkele voedselgroep en laten we ruimte om te blijven genieten van het leven. Je zal merken dat je veel minder drang hebt naar suikers en dat slagen meer te maken heeft met het elimineren van fysieke triggers dan met karakter 😉 
  • Functional Medecine Based Supplementenadvies:op basis van de metingen, je doel en je bloedresultaat kan een supplementenplan worden opgesteld om je lichaam te geven wat het nodig heeft om optimaal te verbranden. 
  • Myopain Release: Geraak snel van je fysieke pijnen af op basis van deze techniek. Vaak zijn klanten in 2 tot 4 sessies van hun rug/ nekklachten af zodat dit niet langer afleidt van je werk. 
  • Mental Coaching, Lifestyle Coaching, Strategic Intervention: Fithive biedt ook een klankbord en leert je mentale technieken om je stress te reduceren. Ik kan je ook helpen om die andere aspecten van je leven terug in balans te brengen via lifecoaching of oplossingsgericht een project of concrete situatie ondersteunen via strategic intervention. Want vaak heeft overgewicht een onderliggende oorzaak! 

WIl je eindelijk het figuur dat al altijd voor jou was weggelegd maar je door een verkeerde aanpak nog niet kon bereiken?

Klik hier, vul het formulier in en ik bel je op om je doelen te bespreken en de meest geschikte formule te ontdekken volgens je noden, wensen en budget:

Trust me!

Jimmy Coopman Owner/Master Coach
  • Al 15 jaar lang het ‘geheime wapen’ van honderden afvallers
  • 1 tot 3% (vrouw) en 2-4% ververlies per maand zonder extreem te doen en met behoud van sociaal leven en genieten
  • Zelf o.a. ervaring in athletic physique wedstrijd met 16% vetverlies op 10 weken
  • Functional Medicine gebaseerde aanpak, volg de werking van je lichaam ipv het te laten forceren in een bepaalde methode 
  • Wereldwijd gecertificeerd en erkend, breedst gecertificeerde coach van het land!
  • Resultaatsgarantie!

WAT LEDEN ZEGGEN:

"De goede begeleiding, die realistisch en hoopvol is, helpt je om ervoor te gaan. Dit is natuurlijk niet altijd even simpel, gelukkig heb ik mijn trainer om me door de moeilijker periodes te blijven motiveren, zo blijf ik er voor gaan. Het onmiddellijke resultaat ( zowel gewicht als conditie) is een goede opsteker. Ik ben 12 kg lichter geworden in 3 maand tijd. Het positieve effect laat het na een tijd toe om zelf verder te gaan. Na het einde van de sessies voel ik mij er klaar voor om op dezelfde weg verder te gaan.Mijn voedingsgewoontes zijn totaal veranderd en ik train veel efficiënter dan voordien. Ik heb hier geleerd om een evenwicht te vinden tussen gezondheid,beweging en genieten.Door de training ben ik mij veel meer bewust geworden van mijn lichaam ( houding) en ik had ook altijd een goed gevoel na de training. De training wordt volledig aan je niveau aangepast en geleidelijk aan opgedreven…."
Rudy
IT sector
"Bij Jimmy ben ik op 6 weken tijd 9 kilo afgevallen. Zijn advies heeft me geholpen beter te slapen en beter te eten, kortom mij dagelijks beter te voelen, wat niet onopgemerkt is gegaan bij vrienden, collega’s en verloofde."
Olivier
Bediende
Scroll to Top