fbpx

PERSONAL TRAINING

SNELWEG NAAR RESULTATEN EN AUTONOOM TRAINEN

Haal het maximum resultaat uit je trainingsprogramma en uit je tijd met fithive personal training!

De belangrijkste taak van je trainer tijdens de sessie is niet om je herhalingen te tellen of je te entertainen, maar je een correcte uitvoering aan te leren en daarnaast continu je houding, bewegingspatroon, tempo, intensiteit en rust nauwgezet in de gaten te houden. Ik  motiveer je om progressief je grenzen op te zoeken en te verleggen. Een lichte aanpassing in je houding tijdens de oefening kan al het verschil maken tussen overcompensatie met de ‘verkeerde’ spieren en topresultaten…  Ik ben o.a. één van de handvol Belgen die werd opgeleid door gerenomeerd en wereldberoemd strength & conditioning coach Charles Poliquin (R.I.P.), hij leverde olympische medaillewinnaars in 17 disciplines af en is wel bekend bij de grootste Canadese & Amerikaanse sportteams (o.a. NBA, NFL,…) 

Ik streef er naar om elk lid binnen enkele maanden een zekere basis mee te geven zodat je steeds meer in staat bent om ook zonder begeleiding correct te trainen.  

Wanneer is dit je beste keuze?

  • Mogelijk op ma, di, do,vr tussen 08u30 en 18u00
  • Beurten in te zetten voor elke Fithive Dienst! 
  • Ideaal voor wie bij aanvang de volle aandacht van de coach vereist:  beginners, bij medische aandachtspunten, ondernemers of topsporters!
  • Wanneer het bereiken van je doelstelling meerdere diensten vereist 
  • Wanneer je agenda het niet toelaat om je te schikken naar de vaste tijdstippen van Shared PT
  • Wanneer privacy prioritair is

PERSONAL TRAINING PRIJZEN

Inbegrepen in elk PT abonnement:

  • Online Training inbegrepen twv € 75/maand
  • Biosignature Modulation Meting twv € 45/mnd  
  • Alle sessies gaan door in de Fithive Private Gym
  • Begeleiding door Fithive Master Coach met 15 jaar ervaring! 
  • Om de autonomie te promoten en de prijzen competitief te houden zijn alle PT formules gebaseerd op 3 weken begeleiding en de rest van de maand de schema’s autonoom af te werken in de private gym. Na 3 weken ben je in staat om correct de oefeningen uit het schema uit te voeren en weet je perfect hoe ver je jezelf mag pushen. 
Fithive staat voor resultaat en werkt met een maandelijks commitment om het engagement te stimuleren, dus geen 'flexibele' beurtenkaarten waarmee je enkel traint wanneer je eens zin hebt en 4 maand later nog steeds even ver staat terwijl je wel geïnvesteerd hebt...

1x/week

1:1 Personal Training

  • 1 Training per week
  • Waarvan 3 sessies personal Training per maand
  • Waarvan 2 autonome sessies in de private gym per maand
  • Vanaf:
369 /maand

2x/week

1:1 Personal Training

  • 2 Trainingen per week
  • Waarvan 6 sessies personal Training per maand
  • Waarvan 3 autonome sessies in de private gym per maand
  • Vanaf:
579 /maand

3x/week

1:1 Personal Training

  • 3 Trainingen per week
  • Waarvan 9 sessies personal Training per maand
  • Waarvan 4 autonome sessies in de private gym per maand
  • Vanaf:
725 /maand

4x/week

1:1 Personal Training

  • 4 Trainingen per week
  • Waarvan 12 sessies personal Training per maand
  • Waarvan 5 autonome sessies in de private gym per maand
  • Vanaf:
845 /maand

* Alle bovenstaande prijzen zijn inclusief BTW en zijn geldig voor een minimum commitment van 3 maand! 

ZET DE EERSTE STAP NAAR PROGRESSIE!

Klik hier, vul het formulier in en ik bel je op om je doelen te bespreken en de meest geschikte formule te ontdekken volgens je noden, wensen en budget. Op basis van je doelstelling of probleem dat je wil aanpakken wordt ook bepaald met welke dienst we starten!

Wil je weten waarom fithive de meest betrouwbare partner is om je doelen te bereiken?

bekijk de andere diensten

personal
training
nutrition&
lifestyle
assessments
myopain release
mental coaching
Scroll to Top